Normal view MARC view ISBD view

Jag hatar att träna / Brita Zackari ; [foto: Beata Holmgren ...]

By:

Zackari, Brita

Material type: Text

TextPublication details: Stockholm Norstedt 2017Description: 155 s. illISBN:

9113078909
978-91-1-307890-8

Subject(s):

Other classification:

Summary: En bok för den som hatar att träna men ändå vill få det gjort. Här finns bl.a. en fotoguide till hur man bokstavligen tar sig ur soffan. Uppgörelse med alla former av dieter. Även övningar som alla kan göra, ett 15-minutersprogram för ökad styrka och ett sexveckors-program för att komma i gång.

Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.

Average rating: 0.0 (0 votes)

Holdings
Item type	Current library	Call number	Status	Date due	Barcode
Bok	Ullvigymnasiets bibliotek 01	Ra (Browse shelf(Opens below))	Available		80052703924

Browsing Ullvigymnasiets bibliotek shelves, Shelving location: 01 Close shelf browser (Hides shelf browser)

Previous								Next
Previous	Ra Stora boken om styrketräning :	Ra Stark /	Ra Fit forever :	Ra Jag hatar att träna /	Ra Forma kroppen och maximera din prestation :	Ra Paolos träningsbibel :	Ra Bodylicious! :	Next

En bok för den som hatar att träna men ändå vill få det gjort. Här finns bl.a. en fotoguide till hur man bokstavligen tar sig ur soffan. Uppgörelse med alla former av dieter. Även övningar som alla kan göra, ett 15-minutersprogram för ökad styrka och ett sexveckors-program för att komma i gång.

17117145

17117146

17123247

17123248

There are no comments on this title.

to post a comment.