Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press / Niclas Almén.
Material type: TextLanguage: Swedish Publisher: [Stockholm] : Natur & kultur, [2021]Manufacturer: 2021Edition: Första utgåvanDescription: 271 sidor illustrationer 22 cmContent type:- text
- unmediated
- volume
- 9789127827905
- 155.9042 23/swe
- Dokb
Item type | Current library | Call number | Status | Date due | Barcode |
---|---|---|---|---|---|
Bok | Ullvigymnasiets bibliotek 01 | Dokb (Browse shelf(Opens below)) | Checked out | 12/04/2024 | 80061257744 |
Stresshantering har tidigare mest handlat om att minska faktorer som leder till stress. Men många forskare är idag överens om att det inte är stressen i sig som orsakar ohälsa utan brist på återhämtning. Här får du många infallsvinklar på återhämtning och ett program som vägleder till bättre återhämtning.
Li
There are no comments on this title.