Normal view MARC view ISBD view

Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid / Henrik Fexeus, Catharina Enblad.

By:

Fexeus, Henrik, 1971- [aut]

Contributor(s):

Enblad Nordlund, Catharina, 1974- [aut]

Material type: Text

TextLanguage: Swedish Publisher: Stockholm : Forum, [2019]Manufacturer: 2019Description: 226 sidor 22 cmContent type:

text

Media type:

unmediated

Carrier type:

volume

ISBN:

9789137154053

Subject(s):

DDC classification:

155.9042 23/swe

Other classification:

Dokb

Summary: Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. Här har du en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer.

Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.

Average rating: 0.0 (0 votes)

Holdings
Item type	Current library	Call number	Status	Date due	Barcode
Bok	Ullvigymnasiets bibliotek 01	Dok (Browse shelf(Opens below))	Available		80063267616

Browsing Ullvigymnasiets bibliotek shelves, Shelving location: 01 Close shelf browser (Hides shelf browser)

Previous								Next
Previous	Dok Samtalsfärdigheter :	Dok Praktisk vägledning i kommunikation för lärare i förskola och skola /	Dok Bära eller brista :	Dok Reload :	Dok Praktisk vägledning i kommunikation för lärare i förskola och skola /	Dok Bära eller brista :	Dok Samtalsfärdigheter :	Next

Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. Här har du en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer.

There are no comments on this title.

to post a comment.