Normal view MARC view ISBD view

Stressa rätt! : öka din energi, hälsa och effektivitet / Dan Hasson

By:

Hasson, Dan

Material type: Text

TextPublication details: Stockholm Viva 2008Description: 327 sISBN:

9185675113
978-91-85675-11-1

Subject(s):

Other classification:

Dok
Dokb

Summary: Samtidigt som stress i kombination med en ohälsosam livsstil kan kopplas till de vanligaste sjukdomarna, kan mild stress stimulera kroppens olika skyddssystem. Författaren som doktorerat i stresshantering och hälsopromotion, ger här strategier, tekniker och övningar för att väva in stresshantering i vardagen.

Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.

Average rating: 0.0 (0 votes)

Holdings
Item type	Current library	Call number	Status	Notes	Date due	Barcode
Bok	Ullvigymnasiets bibliotek 01	Dok (Browse shelf(Opens below))	Available	48688640130		89020498106

Browsing Ullvigymnasiets bibliotek shelves, Shelving location: 01 Close shelf browser (Hides shelf browser)

Previous								Next
Previous	Dok Professionell vägledning :	Dok Finnes: sorg, sökes: tröst /	Dok Vad gör dig lycklig? :	Dok Stressa rätt! :	Dok Kärlek :	Dok Vi borde vara lyckliga /	Dok Framgångsboken /	Next

Samtidigt som stress i kombination med en ohälsosam livsstil kan kopplas till de vanligaste sjukdomarna, kan mild stress stimulera kroppens olika skyddssystem. Författaren som doktorerat i stresshantering och hälsopromotion, ger här strategier, tekniker och övningar för att väva in stresshantering i vardagen.

08211283

08211284

08211209

08211210

08107047

08107048

There are no comments on this title.

to post a comment.